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母乳保存時間和方法
2013-02-22 16:24:20   來源:新母嬰網   評論:0 點擊:

休完產假后,媽媽們要回到單位繼續上班了,但現在許多媽媽們上班后并不放棄母乳喂養,而是通過母乳儲存的方式,堅持母乳喂養。

      母乳保存的時間:

室溫保存(初乳) 27—32℃室溫內可保存12個小時
室溫保存(成熟乳) 15℃室溫內可保存24小時;
19—22℃室溫內可保存10小時;
25℃室溫內可保存6小時。
冰箱冷藏室 0—4℃冷藏可保存8天;
冰箱冷藏室里邊的小冷凍盒保存 保存期為2周
和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品 保存期為3—4個月
深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,并不經常開門 保存期長達6個月以上

         母乳保存的方法:

         1、先將寶寶一次喝奶所需的量裝入集乳袋內,每次只倒8分滿即可。
         2、密封前應先將空氣排出,密封后應寫上日期及容量。
         3、母乳放涼后置于冰箱保存,可將母乳袋用保鮮膜包好,放在獨立的保鮮盒或密封袋內,再放入冷凍柜,可避免受到其他食物影響,破壞乳汁的新鮮度。

        母乳收集的方法:

使用有冰箱 擠乳時,用奶瓶或是消毒過的杯子收集乳汁,
再將乳汁分裝在奶瓶或是集乳袋中,放涼后冷藏或冷凍。
工作場所沒有冰箱 可用保溫瓶或保溫箱,預先在瓶內裝冰塊,
讓瓶子冷卻后再將冰塊倒出,裝進收集好的乳汁。
如果使用保溫箱 可在箱底裝些冰塊,再將裝好母乳的容器放進保溫箱冷藏帶回家。

         母乳解凍的方法:

         1、食用前先冷藏解凍(冷藏時應放在冰箱內層),或直接放在室溫下解凍。
         2、解凍后應輕輕搖晃,讓乳汁及脂肪混合均勻。
         3、直接以袋子隔溫水加熱,或將解凍的母乳倒入奶瓶隔水加熱回溫。
         4、解凍后的母乳勿再次冷凍,應在一天內食用完,以免乳汁變質。

        溫馨貼士:不可用微波爐或煮沸法來加熱母乳,以免破壞乳汁的營養成分。集乳瓶使用后應清潔消毒,以免奶垢殘留滋生細菌。

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